Очень интересный диетический рецепт овсяного печенья без муки, яиц и молока. Очень вкусно и полезно! Попробуйте!
в 1 шт -58 ккал
в 1 шт -58 ккал
Ингредиенты:
1. 350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!)
2. кефир 2 стакана
3. 2 яблока
4. 1/2 ст. л. меда
5. корица по вкусу
2. кефир 2 стакана
3. 2 яблока
4. 1/2 ст. л. меда
5. корица по вкусу
1. Смешайте овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая!
2. Оставьте на полчаса, затем добавьте тертые яблоки, корицу и мед. По желанию можно добавить изюм, курагу или другие сухофрукты.
3. Выкладывайте смоченными руками либо ложкой на противень с пекарской бумагой.
4. Выпекайте при температуре 200С 20-30 минут.
Замечательное вкусное, диетическое печенье готово!
Приятного аппетита!
2. Оставьте на полчаса, затем добавьте тертые яблоки, корицу и мед. По желанию можно добавить изюм, курагу или другие сухофрукты.
3. Выкладывайте смоченными руками либо ложкой на противень с пекарской бумагой.
4. Выпекайте при температуре 200С 20-30 минут.
Замечательное вкусное, диетическое печенье готово!
Приятного аппетита!